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Un anillo que monitorea tu sueño: ¿vale la pena el gasto?
El editor de tecnología Brian X. Chen comparte sus conclusiones luego de probar la computadora miniatura que se usa en el dedo y promete proporcionar un buen descanso. -
Llueven críticas a influencer por afirmar que levantarse a las 8 de la mañana es “de pobres”: ...
El creador de contenido dio un "consejo" respecto a los ciclos de sueño -
Siesta masiva en CdMx: ¿Cuándo y dónde te podrás echar una 'pestañita' por Día Mundial del Sue...
La convocatoria está abierta para todo público. -
Cuida el sueño de los adolescentes
Descansar es esencial para desarrollar las actividades diarias de la mejor manera y para estimular el crecimiento. No tener un buen descanso puede generar problemas físicos y mentales. -
Pequeña guerrera cumple sueño de ser Guardia Estatal de Tamaulipas
Camila Cristal es una niña de 10 años que todos los días tiene una titánica pelea en contra del cáncer, pero aún así piensa en cómo brindar seguridad a la gente. -
Hombre sueña que gana la lotería y al día siguiente consigue 130 millones de euros
Después de un sueño casi premonitorio la pareja parisina se enteró que habían resultado ganadores del Euromillones. -
Esta puede ser una clave para que tu bebé duerma más y mejor
Un estudio dio seguimiento a 162 bebés durante sus 3, 6 y 12 meses de edad para comprender las claves ligadas a los patrones de sueño -
Ayuda a tu niño a adaptarse a dormir temprano
El no dormir adecuadamente puede afectar en el desempeño académico de los infantes y en algunos casos también puede surgir estrés en ellos. -
¿Sabes cuál es la importancia del sueño en la edad infantil?
Michelle Grinberg, fundadora del Instituto del Sueño Infantil, compartió a MILENIO la trascendencia de esta necesidad fisiológica que ayuda a los pequeños a crecer y a aprender -
Consejos para despertar a los niños temprano
Los niños deben dormir entre 10 y 11 horas diarias, pero esto se reduce en época vacacional o algún cambio en casa que afecte a su rutina.